¿Cómo acceder a mi pensión del IMSS o ISSSTE?

Mérida, Yucatán, a 1 de julio de 2025.- Después de toda una vida de trabajo, lo mínimo que mereces es una pensión justa, suficiente y oportuna. Has cumplido, has cotizado, has aportado al sistema… ¿y ahora que quieres retirarte te dicen que “faltan semanas”, que “el sistema no reconoce tus datos” o que “hay que esperar más”?

Eso no es legal. Y mucho menos justo.

Miles de personas en México enfrentan estas trabas cada año. 

Ya sea en el IMSS o en el ISSSTE, los obstáculos administrativos y técnicos terminan por poner en riesgo lo más básico: tu derecho a una vejez digna.

¿Cotizaste en el IMSS? 

Estos son los dos caminos posibles:

• Ley de 1973 – Aplica si empezaste a cotizar antes del 1 de julio de 1997. Necesitas al menos 500 semanas y 60 años cumplidos. La pensión se calcula con base en tu salario de los últimos cinco años.

• Ley de 1997 – Aplica para quienes empezaron a cotizar después de esa fecha. Aquí el monto depende de tu saldo acumulado en la AFORE, con un requisito mínimo de 1,000 semanas, aunque esta cifra se está reduciendo gradualmente.

¿Trabajas para el Estado? 

El ISSTE tiene dos opciones también:

• Régimen Décimo Transitorio – Puedes jubilarte a los 60 años con 15 de servicio, o antes si cumples 30 años trabajados (hombres) o 28 (mujeres). Otorga pensión vitalicia.

• Cuenta Individual – Opera como una AFORE. El monto dependerá del dinero acumulado durante tu vida laboral y puede variar mucho si no está bien administrado.

¿Y por qué hay tantos problemas con las pensiones?

Porque muchos trabajadores enfrentan lo siguiente:

• Semanas que “no aparecen”

• Datos mal registrados

• Trámites eternos

• Cálculos incompletos o injustos

• Pensiones negadas sin fundamentos

Estos casos no solo afectan tu bolsillo, sino que violan tu derecho constitucional a la seguridad social y al mínimo vital. 

La pensión no es un privilegio, es parte de una vida digna, protegida por la Constitución y por tratados internacionales.

¿Qué puedes hacer si te niegan la pensión o te dan menos?

¡Hay solución!. Si ya cumpliste con tus años de trabajo, edad o cotizaciones, tienes derecho a que se respete tu pensión. Puedes corregir tu expediente, exigir una revisión del cálculo o incluso acudir a juicio para obtener lo que te corresponde.

En Núcleo Jurídico te ayudamos con todo el proceso:

✓ Revisamos tu situación ante el IMSS o ISSTE

✓ Detectamos errores y los corregimos

✓ Gestionamos tu trámite de pensión desde cero

✓ Defendemos tu caso si ya hubo una negativa

✓ Luchamos por tu pensión, incluso en tribunales si es necesario

¡Tu retiro no debe ser una preocupación, sino una recompensa!

No dejes pasar el tiempo. Cada mes cuenta. En Núcleo Jurídico estamos comprometidos con acompañarte paso a paso para que recibas lo que has ganado con años de trabajo.

Tu tranquilidad y tu seguridad económica sí pueden ser una realidad.

Por: Mtro. Sergio Alejos Victoria

Especialista en Derechos Humanos y Derecho Administrativo

Cels 999 278 5884 | 999 158 5910

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No dejes que te digan que no se puede. Tu pensión es tu derecho. Y en Núcleo Jurídico, lo hacemos valer.